Parterapi hos Stine Lyngdal
– Find tilbage til kærligheden
Hvad får folk til at søge parterapi?
De fleste som kommer i parterapi, siger at problemet er kommunikation – og det er det jo.
Uanset hvad det umiddelbare problem er, så er kerneproblemet at det ikke lykkes at tale godt sammen om det.
Det kan være svært at holde fast i kærligheden i en travl hverdag. For mange af os er hverdagen fuld af stress, kaos og daglige rutiner – og så glemmer vi at prioritere kontakten både til os selv og hinanden. Vi kan være mere optagede af at tilgodese alle andres behov eller ønsker, end af os selv og hinanden som par.
Over tid kan den manglende kontakt mellem jer, blandt andet komme til udtryk ved:
– Gnisten er væk.
– Vi snakker forbi hinanden.
– For mange skænderier.
– Ingen sex.
– Uenighed om økonomi.
– Arbejdsfordelingen duer ikke.
– Jalousi.
– Utroskab.
– Uenighed om børneopdragelse.
– Vi overvejer at blive skilt.
– Det er svært at mærke kærligheden til hinanden.
Måske har I afprøvet alle mulige måder at få udtrykt jeres følelser på, i håbet om at blive mødt med forståelse fra den anden, uden at det er lykkes.
Der kan derfor være både vrede og skuffelse mellem jer.
Det kan udvikle sig til kulde og afvisninger, hvis ikke I finder en ny måde at kommunikere på.
Parterapien kan hjælpe jer med at komme i kontakt med jer selv og hinanden igen.
I parterapien arbejder vi på at give kærligheden mellem jer de bedste betingelser.
Gennem en afdækning af, og forståelse for hvorfor I hver især tager de valg i tager når I kommunikerer med hinanden, kan I finde vejen tilbage til en god og kærlig kontakt imellem jer, og dermed meget bedre kommunikation.
Her kan I sammen undersøge hvor er det det går galt når I prøver at løse jeres problemer selv, og hvorfor.
Jeg støtter Jer i at undersøge det I gør, tænker og føler, på en grundig, ordentlig og kærlig måde, så der kan skabes basis for at I kan finde ind til hinanden igen.
Det kan fylde alting i en, når vi ikke har det godt med den, vi elsker.
I skal have det godt sammen
Hvis I vil nyde jeres liv sammen, sove godt om natten og slappe af i jeres hjem, skal I have det godt med hinanden. Når der er noget galt, fylder det nemt det hele, og kan påvirke hvordan vi fungerer og hvor meget overskud vi har til rådighed i vores øvrige relationer – fx. vores børn.
