Ro og balance i livet

Terapi for krop og sjæl

Stine Lyngdal

Psykoterapi, parterapi, kropsterapi  og hypnoterapi Aalborg, Nordjylland

Nærværende og mærkbar hjælp

  • Ønsker du, eller du og din partner at få hjælp af et menneske, der selv ved hvor svært og udfordrende livet og parforholdet kan være?
  • Et menneske der ikke synes du eller din partner er mærkelig, eller skør uanset hvad du eller I kommer med?

Så kan det være at jeg er den rette terapeut for dig, og for jer som par.

Uanset hvad du gerne vil have hjælp til, så støtter jeg dig i at mærke dig selv tydeligere og lære dig selv bedre at kende undervejs. Jeg støtter dig i at være i kontakt med din krop og dine følelser på samme tid. Derfra kan du undersøge hvad det er der i virkeligheden kommer i vejen for dig. Hvad det er der forvirrer dig, gør dig usikker, angst eller sorgfuld f.eks.

I livet, skal du bruge både din hjerne, din krop og dine følelser. Det samme gør sig gældende uanset om du vil arbejde med dig selv i terapi eller i parterapi. Jeg støtter dig i at undersøge det du gør, tænker og føler, grundigt, kærligt og ordentligt. Samtidig med at du anerkender alle de følelser og behov du har.

På den måde skaber du et solidt udgangspunkt for at finde ind til det, der i virkeligheden er dig, hvad du føler og hvad der er godt for dig.

Kommer I som par, så er det grundlæggende det samme der gør sig gældende, som når du kommer alene, og som er beskrevet ovenfor. De fleste problemer vi oplever i vores forhold kan skyldes en manglende kontakt imellem jer, og for at kunne arbejde på at få den igen, så er det en forudsætning at i har en god kontakt til jer selv – hver især. Det kan jeg hjælpe jer med, så I på den måde kan undersøge hvad det er, der i virkeligheden skaber problemerne i jeres parforhold.

null

Om mig

Læs mere her

null

Jeg tilbyder

Læs mere her

null

Kontakt mig

Læs mere her

Forstå dig selv bedre

Hold af dig selv

Få bedre relationer

Kundeudtalelser